烟火藏温情，佳肴见本心——我院开展“舌尖上的叙事”团体叙事工作坊
发布时间：2026-06-18
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为进一步推进叙事护理实践落地，缓解职工家庭角色疲惫，搭建情感共鸣与自我探索的心理支持平台，我院在叙事护理带领者吴丽华的带领下，组织开展“舌尖上的叙事——从拿手菜看见自我力量”团体叙事工作坊。本次活动以美食为媒介，依托叙事护理技术，引导参与者透过一道拿手菜梳理生活经历、挖掘内在力量，在烟火故事中完成自我认知重构，收获温暖治愈的心灵滋养。
活动在轻音乐背景下以趣味美食问答开场，“专属味道是哪一道菜”“是否为自己用心做过一餐饭”等轻松提问迅速拉近距离，随后围绕“饮食与生命联结”展开导入，营造出松弛安全的交流氛围。小组围坐后，参与者带来各不相同却同样温暖的美食故事——有人11岁就开始站在小板凳上垫着脚在灶台上炒菜，得到父母的夸奖、弟弟们的赞赏，以至于自己不断地精进这道菜，也为家庭成员带来美好的美食回忆；有人回忆外公外婆烹制的红烧肉，童年滋味镌刻着祖辈的疼爱；有人讲述为女儿学做青椒炒肉丝，一餐一饭藏满对孩子的牵挂；也有人不擅长精细炒菜，却总用心备好一桌火锅，用围坐涮煮的时光创造家人安心畅谈的时刻。带领者运用分层叙事问话，引导大家看见日常三餐背后沉甸甸的爱与自我价值。
故事分享后，大家达成共识：跳出“家务执行者”的单一标签，重新认识到自身兼具责任、耐心、与温柔，平凡日常里的点滴付出都值得被肯定、被善待，一股爱的暖流在空气中流动。告别环节中，大家写下“珍惜当下，多多陪伴亲人”“希望家人们永远幸福快乐”等暖心寄语，将活动收获化作前行的力量。
本次美食叙事团体工作坊将叙事护理理论转化为可落地的实践活动，既为职工搭建情绪宣泄、情感联结的支持平台，有效舒缓多重身份带来的疲惫感，也让参与者在他人的故事里产生共鸣,每一位平凡奋斗者，都能在人间烟火中看见闪闪发光的自己。
来源：悦达瑞康医院护理部
